Почему летом выпадают волосы?

Лето — пора отпусков и хорошего отдыха. Вот только шевелюра начинает почему-то редеть: во время утреннего расчесывания, на расческе обнаруживается пучок выпавших волос. Казалось бы, почему летом выпадают волосы — замечательно отдохнули и прекрасное самочувствие? На самом деле причин может быть несколько, начнем их разбирать.

Причины

Они заключаются в следующих аспектах:

  1. В первую очередь следует выделить пренебрежение головным убором. Если зимой люди с большой неохотой, но все же надевают шапку, летом вовсе отказываются носить какие-либо головные уборы. Лучи палящего солнца без какой-либо жалости опаляют волосы, делая их ломкими, безжизненными. Наверное, девушки, которые регулярно красят шевелюру, заметили, как быстро цвет становится тусклым, выгоревшим. Чтобы избежать таких неприятных последствий, нужно всего-то обзавестись красивым платком или шляпкой. Они не только уберегут кудри, но и придают некий шарм основному образу.
  2. Морская соль и хлорированная вода в бассейнах. После купания в водоемах обязательно промойте голову шампунем. Морская вода богата микро- и макроэлементами, причем некоторые из них находятся в активной ионной форме. Выпадение волос, потеря их эластичности и блеска, прежде всего, связаны с комплексным воздействием ветра, соли и солнца. Ветер и солнце — истончают и пересушивают волосы, соль — разрушает пигмент в глубоких слоях прядей. Дабы всего этого избежать, нужно делать 3 вещи: носить панаму — мыть голову пресной водой после того как искупались в водоеме — пользоваться защитными средствами для волос.
  3. Дефицит полезных веществ в организме, ослаблен иммунитет. Наверное, сейчас возникнет вопрос: как это летом может быть слабым иммунитет — ведь полно свежих фруктов, овощей и ягод? Это действительно так, потому что большинство граждан в период отпусков отправляются в зарубежные страны. Незнакомый климат, длительная поездка, перелеты — все это сказывается на состоянии волос, так и на организме в целом. Им нужен период акклиматизации. Выпадение волос может наблюдаться на протяжении всего отпуска, дома следует больше налегать на овощи и фрукты.
  4. Стрессовое перенапряжение. Нередко выпадают волосы летом, причины — стресс, переживания, расстройства. Они служат пусковым фактором поредения шевелюры. Постарайтесь вспомнить, была ли депрессия, переживания? Попробуйте пройти курсовое лечение витаминными комплексами, побалуйте волосы укрепляющими, питающими и увлажняющими масками, это решит проблему.
  5. Использование лаков и пенок для фиксации прически, а также средств с содержанием в них спирта и формальдегидов. Они лишь усугубляют состояние волос, провоцируя еще большее их выпадение. Пока они не будут восстановлены, о них забудьте. Также следует минимизировать использование фена и подобных приборов.

Теперь, когда были озвучены основные причины, ознакомиться со способами их восстановления в домашних условиях можно в открытом доступе. Конечно, сейчас в ассортименте косметических товаров доступно множество средств, но маски, сделанные своими руками гораздо эффективнее, несмотря на их экономичность.

Сезонное выпадение волос

Лето

выпадают волосы летом

Выпадение волос в первые летние дни — последствия весеннего недостатка витаминов в организме. К слову сказать, некоторые обладательницы прекрасного пола преднамеренно создают гиповитаминоз, соблюдая строгое диетическое питание с целью похудеть к лету. Недостаток минералов и полезных веществ — главная причина потери волос.

В конце летнего сезона волосы выпадают из-за агрессивного влияния ультрафиолетовых лучей. УФ излучение, так же как и ветер, дождь, морская соль разрушают внешний слой волосяной структуры. Если их не защищать от воздействия внешних факторов, после расчесывания обнаружите еще больше выпавших волосков. Поэтому проявлять заботу о своей прическе нужно ежедневно, а не только тогда, когда она начала редеть, так и до алопеции недалеко.

Осень

Потеря волос в осенний период носит название — сезонное выпадение волос, которое в первую очередь обусловлено гормональным дисбалансом. Именно на этот период времени приходятся заболевания респираторными инфекциями. При хроническом течении они ослабляют иммунитет, большое количество волосков переходит в стадию покоя, пробудить которые можно с помощью «горячительных» масок (например, горчичной, перцовой).

Зима

Усиленная потеря волос в данном случае спровоцирована не только низкой температурой, но и тесными головными уборами. И первое, и второе приводит к сужению сосудов, которые расположены в нижнем слое кожи головы и питают волосяные луковицы. При недостающем питании, соответственно происходит поредение шевелюры. Девушки, которые зимой не желают скрыть свою красоту под шапку, боясь испортить прическу, рискую остаться с хрупкими и ломкими прядями, которые впоследствии начнут обильно выпадать.

Весна

В это время организм более ослаблен, чем в другие сезоны. Обусловлено это в первую очередь авитаминозом и зимним стрессом. Проблема может начаться в середине весны и затронуть начало первого летнего месяца. Весной нужно больше баловать прическу витаминизированными масками, меньше делать тугих хвостиков, перестать часто пользоваться приборами для укладки волос и совершать подобные манипуляции.

Профилактические мероприятия

Они заключаются в следующих нижеизложенных аспектах:

  1. В первую очередь следует отметить наличие головного убора с апреля по октябрь. В солнечные жаркие деньки прическа должна быть защищена. Конечно, каждой женщине хочется похвастаться своими шикарными, густыми, блестящими волосами, но с этой красотой придется расстаться, если не приобрести панамку, шляпку или легкий шифоновый шарфик.
  2. Правильно мыть голову. Промывать волосы шампунем 2 раза, на третий наносить бальзам (кондиционер) или ополаскивать отваром из лекарственных растений. Например, приготовить его можно из ромашки, корня лопуха и подобных трав.
  3. Несколько раз в неделю баловать их масками, массажем, масляным обертыванием и другими процедурами. В открытом доступе можно найти массу рецептур для приготовления масок, которые ничуть не хуже покупных средств.
  4. Придерживаться правильного питания, даже при строгом соблюдении диеты. Помните, что голодание приводит к плачевным последствиям, кроме выпадения волос. Поэтому для начала проконсультируйтесь со специалистом, он порекомендует то, что подходит именно обратившемуся пациенту согласно его показателю здоровья.
  5. Наносить защитные средства перед использованием электрических приборов. Бывает, что такие средства внезапно заканчиваются, а пропустить важную встречу невозможно, на помощь придут народные средства. Укладку очень хорошо держит крепкий чай и кофе. Ими нужно смочить каждую прядь перед накручиванием на плойку, бигуди.

Чтобы предупредить выпадение волос летом, причины этого были рассмотрены ранее, необходимо правильно за ними ежедневно ухаживать.

Рецепты из бабушкиного сундучка

В жаркую погоду необходимо увлажнять и питать волосы, применив для этого специальную или домашнюю косметику.

Наиболее ощутимый результат гарантируют маски на основе оливкового, касторового и репейного масел. Их нужно взять в равном соотношении, перемешать и нанести на прикорневую систему волос. Укутать полотенцем, выдержать 30-40 минут смыть с помощью шампуня.

Очень хорошо, если обычный ополаскиватель будет заменен на отвар из крапивы, зверобоя, липы. В комплексе они питают и укрепляют волосяные луковицы.

Запомните, только при регулярном уходе и ежедневной заботе можно остановить выпадение волос летом. Нужно усиливать питание локонов, использовать шампуни с увлажняющим эффектом в зимне-весенний период, а также сыворотки и витаминные маски.

Что ещё почитать:

Добавить комментарий